Tâm lý học sức khỏe chú tâm vào việc nghiên cứu ba yếu tố có liên quan đến sức khỏe nói chung của một con người, bao gồm thể chất, tâm lý và xã hội, và được ngành tâm lý học sức khỏe xếp vào một cụm từ gọi là mô hình tâm-sinh lý - xã hội. Mục tiêu lý tưởng của môn tâm lý học sức khỏe là luôn tiếp tục nghiên cứu những mối nguy cơ bệnh tật nào đang đe dọa đến sức khỏe và sự sống còn của nhân loại để theo đó tìm ra những biện pháp giúp cải thiện và nâng cao chất lượng cuộc sống cho nhân loại.

Trong cuốn sách TÂM LÝ HỌC SỨC KHỎE này, tác giả đã cố gắng sưu tập tối đa những đóng góp khoa học đã có từ trước và đồng thời cũng nêu ra những nghiên cứu khoa học đang có trong hiện tại. 12 chương trong sách bao hàm các đề mục về những thói quen, tập quán có hại cho sức khỏe, các nghiên cứu về tuổi thọ của con người, tính chất nhiêu khê và phức tạp của các loại bệnh tật, các loại bệnh virus giết người có sức lan truyền nhanh chóng trong xã hội, tình trạng béo phì và nghiện ngập các loại chất độc hại, v.v..