Những đề tài được chia sẻ trong cuốn sách này có lẽ sẽ không bao giờ cũ. Từ ngàn xưa và cho đến ngàn sau, con người luôn khổ đau vì tham sân si, và con đường để chuyển hóa chúng là Bát Chánh Đạo, trong đó chánh niệm đóng vai trò quan trọng trong việc nhận thức được tính vô thường, vô ngã và bất nhị của các hiện tượng trong cuộc sống. Từ đó, chúng ta sẽ có một cái nhìn rõ ràng về tự tánh của thực tại mà vượt qua được thách thức và tạo ra hạnh phúc.

_Thích Chân Pháp Khâm_

Những bài viết trong cuốn sách này ghi lại những suy nghĩ và kinh nghiệm hoằng pháp của tác giả qua những đề tài thực tiễn trong đời sống hằng ngày.

Bài viết từ một đến sáu đã được đăng trên Sài Gòn Tiếp Thị nguyệt san vào năm 2008. Ba bài viết Hạnh phúc lứa đôi, Tự tánh của thực tại và con đường thực tập, Có hợp thì có tan được phiên tả và hiệu đính từ những bài giảng trong những năm gần đây.

--------------------------------------

THÔNG TIN TÁC GIẢ

THÍCH CHÂN PHÁP KHÂM

Là đệ tử tại gia của Thiền sư Thích Nhất Hạnh từ năm 1987 và đệ tử xuất gia từ năm 1998, tu học tại các tu viện Làng Mai ở Pháp và Hoa Kỳ;

Từ năm 2005, trong vai trò thành viên giáo thọ Làng Mai tại châu Á, thầy Pháp Khâm đã giảng dạy nghệ thuật sống chánh niệm và giúp thành lập các cộng đồng tu tập tại Việt Nam, Thái Lan, Malaysia, Singapore, Indonesia, Philippines, Hong Kong, Hàn Quốc, Nhật Bản, Đài Loan, v.v.

Thầy Pháp Khâm hiện là Viện trưởng Viện Phật học Ứng dụng Châu Á và là Giám đốc Trung tâm Sức khỏe Thân tâm Thở và Cười tại Hong Kong. Thầy là người sáng lập chương trình Niệm Sinh An Lạc: Nếp Sống An Lành, đem chánh niệm và tâm lý học Phật giáo vào ngành sức khỏe thân tâm, đặc biệt là về lĩnh vực tâm lý trị liệu.