“Những hiểu biết sâu sắc này đặc biệt hữu ích cho những ai đang khao khát học hỏi qua trải nghiệm thực tế để khám phá tiềm năng thuần khiết vốn có bên trong mỗi người. Cuốn sách này nên hiện diện trong mọi thư viện và dành cho những ai mong muốn nhận thức rõ hơn về bản thể nội tâm của mình”. – Deepak Chopra, tác giả của Ageless Body, Timeless Mind (tạm dịch Cơ thể không già, Tâm trí phi thời gian).

Có hai phương pháp đã được áp dụng để hiểu và chữa căn bệnh mang tên con người này. Một là thuốc, hai là thiền. Cần hiểu rằng thuốc phân tích từng bộ phận của con người, còn thiền xem xét con người như là một căn bệnh tổng thể. Thiền xem tính cách của con người là căn bệnh. Căn bệnh chẳng qua chỉ là lối sống của người bệnh.

Thuốc cố gắng mang lại sức khỏe thể chất, còn thiền cố gắng duy trì sức khỏe tinh thần cho con người. Thiền không thể hoàn thiện nếu không có thuốc và thuốc cũng không thể hoàn thiện nếu không có thiền, vì con người vừa là thể xác vừa là linh hồn.