Một phương pháp được nghiên cứu và phát triển trong 30 năm, sẽ được gói gọn trong hơn 170 trang sách này.

POMODORO là phương pháp quản trị thời gian bằng đồng hồ bấm giờ được chuyên gia tư vấn nổi tiếng người Ý là Francesco Cirillo sáng tạo nên. Phương pháp hướng dẫn mọi người cách tập trung tư duy cao độ trong một khoảng thời gian nhất định (thường từ 25 - 30 phút) để đạt được hiệu suất cao trong mọi hoạt động. Phương pháp này đồng thời đã được kiểm chứng là mang lại hiệu quả bởi các nhân viên kinh doanh hay lãnh đạo cấp cao trong các tập đoàn lớn.

POMODORO trong tiếng Ý có nghĩa là quả cà chua, đó cũng là chiếc đồng hồ bấm giờ hình quả cà chua mà tác giả sử dụng và cũng là biểu tượng của phương pháp này. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể thực hành phương pháp bằng bất kỳ chiếc đồng hồ bấm giờ nào hoặc trên chính đồng hồ bấm giờ của điện thoại thông minh.